Panerad kycklingfilé på salladsbädd med senapsdressing

Panera genom att doppa kycklingbitarna i vispat ägg och sedan i ströbröd. Salta och peppra ströbrödsblandningen innan. Dela gärna kycklinglårfiléerna i bitar om tre. Stek tills köttet är vitt inuti men fortfarande saftigt. Serveras med sallad och coleslaw och valfri dressing. Senapsdressing funkar mycket bra.

Sommar mat – grillade lammkotletter med enkla tillbehör

Grilla kotletterna (på ca 170 grader på gasolgrill) i 1,30 - 2 min per sida med locket på. Lägg gärna lite rosmarinkvistar vid sidan. De brinner upp och ger fin rökig grillsmak. Tillbehör i det här fallet är avokado, hemmaodlade pärltomater och minimozarella och oliv olja samt några sparris vid sidan.

Sommarrätt på lax- nyttigt och smalt 😉

Stekt lax med sparris och hollandaisesås och en god sallad. Tänk på att inte genomsteka laxen helt. Sparrisen ska vara spänstig även som färdigkokt dvs plocka upp den innan den bleknar. Koka sparrisen med en msk socker och en msk pressad citronsaft i vattnet.

Blogg på WordPress.com.

Upp ↑