Fiberfrallor – pain complet

Lite gott nybakat bröd är aldrig fel.

Fiberfrallor med parmesanströssel

Ingredienser:

Mjölk 5 dl (50cl)

Smör 50 gr

Jäst 50 gr (i Frankrike är färsk jäst 42gr)

Mjöl 1,2 l (fiber eller vitt, vilket man föredrar)

Salt 1 tsk

Socker 1 msk

Olivolja 2 msk

Riven parmesan till topping

Smält smöret, på låg värme, i en kastrull som rymmer 1 liter. När smöret smält häll över mjölken och värm till 37 grader.

Blanda i jästen genom att smula ned den i kastrullen. När jästen löst upp sig, efter ca 5 min, så rör om och tillsätt salt, socker och olivolja.

Häll över blandningen från kastrullen i assistenten och tillsätt 1,1 l mjöl och spar 1 dl till utbakningen. Blanda degen med assistenten ca 5-6 min låt sedan degen stå och jäsa i bunken under en bakduk i 30 min.

Ta sedan ur degen och knåda den med lite mjöl. Ta sedan små bitar av degen och forma till bullar i händerna. Lägg bröden på en plåt med bakplåtspapper och jäs ytterligare 30 min under bakduk.

Pensla bröden med uppvispat ägg och strö över parmesan om ni vill.

Baka i mitten av ugnen i ca12 min på 230 grader

Lämna en kommentar

Blogg på WordPress.com.

Upp ↑